Szonday Szandra - Szíves napló

"A betegség felszabadít!"

Utolsó kommentek:

nomad · http://szkaresz.blog.hu/ 2022.11.05. 06:03:12

Tökfaragás már az ötvenes években is volt. Egybe esett a kukoricafosztással. A tetejét levágták nekünk, a többi már a mi dolgunk volt. Üdv!

Bejegyzés: Kell-e nekünk Helloween?

Mesterséges Geci 2022.11.01. 14:43:50

Valláskárosult baromság az egész, nevezzék bárminek...

Bejegyzés: Kell-e nekünk Helloween?

Szonday Szandra · https://www.facebook.com/szondayszandraoldala/ 2022.03.06. 15:46:54

@]{udarauszkasz: köszönöm a cikket, nagyon érdekes, ugyanakkor szerintem az mérvadó, hogy Hollom mit gondolt róla, mi alapján alkotta meg - hiszen ez a jel lett végül is hivatalosan elfogadva és nem a korábbi, hasonló jel. De lehet, hogy kiegészítem vele a cikket.

Bejegyzés: A békeszimbólumok eredete - 1. rész

]{udarauszkasz 2022.03.06. 14:16:50

A "hivatalos" bekejel eredetileg a halal runaja volt, a bekejel fejjel lefele, vagyis felfele allo karokkal viszont az elete.
medium.com/the-philosophers-stone/how-the-ancient-rune-of-death-became-the-peace-symbol-10d6f6470b4f

Bejegyzés: A békeszimbólumok eredete - 1. rész

Frady Endre · http://fradyendre.blogspot.com/ 2021.10.04. 10:31:20

@Szonday Szandra: :)
Tiszta lakás alapelve
Ne táplálkozz szemetelve!
.
Kutya alszik, tente-tente,
A hibáját másra kente.
:)

Bejegyzés: Örök szerelmem, a kávé - Gondolatok a kávé világnapjára

Szonday Szandra · https://www.facebook.com/szondayszandraoldala/ 2021.10.01. 15:56:29

@Frady Endre:
Csirke csontok szanaszét
Bepiszkolva kanapét...
Kutyám fut ijedve, retten:
Nem én voltam, nem én tettem!

Bejegyzés: Örök szerelmem, a kávé - Gondolatok a kávé világnapjára

Szonday Szandra · https://www.facebook.com/szondayszandraoldala/ 2021.09.30. 17:31:51

@Frady Endre: Köszönöm, ez zseniális! :D

(Nekem csak egy kutyám van, de néha
sete kezem ügyetlen és léha:
felborítok bögrét, csészét, kannát
ebre öntve a fekete mannát...)

Bejegyzés: Örök szerelmem, a kávé - Gondolatok a kávé világnapjára

Frady Endre · http://fradyendre.blogspot.com/ 2021.09.30. 17:02:43

2007-ben rám robbant a kotyogós kávéfőzőm... :)

KORAKEDDI KOTYOGÓS KÁVÉFŐZŐROBBANÁS

Hogyan kell vigyázni jobban?
Kéne kávéfőző charta...
Ma reggel is, ahogy robban-
-t, egész konyhát betakarta.

Bár égicsélt hátam bőre,
Nem köpött a kávé képen,
Toccsant falra s konyhakőre,
S orcabájom maradt épen!

Kimúltál hát, gőzfőzigép,
Kotyogósom, drága EX-em…
Ám én élek valamiképp,
Csoda, hogy holtan nem fekszem!

Eszembe juss! Lesz rá módod
Heti egyszer, mondjuk… kedden,
Míg kotyogva főz utódod,
Elmerengek emlékedden…

Bejegyzés: Örök szerelmem, a kávé - Gondolatok a kávé világnapjára

Frady Endre · http://fradyendre.blogspot.com/ 2021.09.30. 16:53:02

KÁVÉSZABADSÁG
.
Szólott a kávé gőzölgőn:
„Nem sikk ma már a csésze alak!
Bárcsak változnék!” S rögtön lőn:
Törtek körben a bögre falak.
.
Fröccsent a barna neszkávé,
S toccsant a házimacska fejin.
(Tiszteletünk e röptávé!)
Szabad vagy végre, jó koffein!
.
illusztrálva:
fradyendre.blogspot.com/2012/09/kaveszabadsag.html

Bejegyzés: Örök szerelmem, a kávé - Gondolatok a kávé világnapjára

Jutuska52 2021.02.22. 17:18:53

Sok sikert kívánok a továbbiakban is és jó egészséget.

Bejegyzés: Beoltottak! - Egy krónikus beteg videónaplója

kvadrillio 2021.01.31. 21:52:36

COVID...NEM ÍGY KELL MEGHALNI !!!„Nem tudjuk, hogyan fogunk meghalni, de így senki nem szeretne” – Az oltásról is beszélt a Szent László kórház intenzív osztályának főnővére – exkluzív videó  Blikk...

Bejegyzés: Tornáztasd meg a tüdőd!

horrorpornó bábszínház 2021.01.31. 16:09:31

Mint az Indexen is írta egy immunológus szakorvos, az immunrendszert nem lehet erősíteni, az olyan, amilyenné gyerekkorban válik.
Szóval ezek az immunerősítő csodaszerek egytől egyig átverések.

Más kérdés, hogy a különféle vitaminok és nyomelemek segítségéve ezt az immunrendszert karban lehet tartani, de nem ezek erősítik az immunrendszert, hanem a hiányuk gyengíti azt.
Szóval egészséges táplálkozás mellett az immunrendszer olyan, amilyenné vált gyerekkorban, ezen semmilyen "immunerősítő" baromság nem erősít, viszont egészségtelen - bizonyos vitaminokat vagy nyomelemeket nem vagy nem kellő mennyiségben tartalmazó - táplálkozás esetén képes gyengülni.

"egészségével méltánytalan keveset foglalkozunk"
Magyarul ezt úgy mondanák: méltatlanul keveset. A méltánytalan mást jelent.

A tüdőt érdemes naponta 10-15 perc légzőgyakorlattal karbantartani (lehetőleg ne lefekvés előtt), a lényeg, hogy a normál kb. 0,5-1 l/légzés helyett töltsük meg a tüdő minden részét. Légzőgyakorlatból van rengeteg, tulajdonképpen nincs jobb meg rosszabb, mind jó.

Bejegyzés: Tornáztasd meg a tüdőd!

Reding Roli 2021.01.31. 10:07:39

A rendszeres torna nagyon fontos , emellett èrdemes megnèzni, hogy nincs- e a lakásban valamilyen allergèn , amely fenntartja a váladèkkèpződèst. Lehetnek poratkák, gombák , vagy vegyi anyagok ( mèg a mosott ruhából kipárolgó mosószer is irritációt okozhat) Az allergiás időszakban - ha az szezonális - el kell menni valamilyen jó dèli tengerparti országba ( nem a hegyekbe ès nem Horvátországba ) vagy használni a lègtisztítót, illetve , csak hajnalban szellőztetni , napi többször zuhanyozni .
Át kell alakítani az ètrendet :ki kell szorítani az allergiát okozó èlelmiszereket ,ha van valamilyen allergiánk, ès a nagyobb nyákkèpződèst okozó táplálèkot le kell minimalizálni
A sós vagy kamillás inhalálás jó lehet, ha nagyon sok a nyák , amely fellazítja a nyákot, ès elősegíti a jobb lègzès kialakulását
A reggelt lehet kezdeni egy bögre meleg citromos , mèzes, gyombères teával , amely kiváló hatással van a tüdőre.
Èrdemes megtanulni a relaxációs technikákat is : a tüdőbetegsègek előszobái a pszichès eredetű betegsègeknek . A megfelelő relaxáció , megfelelő lègzèstechnikával , rendszeres tornával amely erősíti a tüdőt, nagyon jó eredmènyt lehet elèrni ..
Az èletünk minden területèt átfogó megközelítès kell ès úgy èrhetjük el a legjobb eredmènyt a pozitív èletenergiákkal..Cèlok mindig kellenek!
Vezessünk naplót èletünkről, ès vonjunk le tanulságot, hogy mitől èrtünk el jobb haladást ,így lehet a legjobb eredmènyt elèrni!

Bejegyzés: Tornáztasd meg a tüdőd!

Szonday Szandra · https://www.facebook.com/szondayszandraoldala/ 2020.12.01. 13:17:11

@Aron_son: Nem semmi, hogy kiretusálták a vízjeled! Nos, igen, nálam is az volt cifra, hogy a képeket is egy az egyben kopizták, átemelték. Szóval erre volt idő, a forrásmegjelölések átmásolására már nem. :D Mondjuk ez nem Facebook-on történt, szóval nem igazán érdekel, FB-re mi vonatkozik, de tény, hogy ez a szabályozási különbség itt-ott bekavar. Wikimedián találkozom időnként azzal, hogy külön feltüntetik a képeknél, az amerikai jog szerint mi vonatkozik rájuk.
Nekem egyébként az hajmeresztő, hogy mennyire felhígult az újságírószakma. Ma már bárki indíthat egy online lapot nulla gyakorlattal, iskolával, és tök egyedül, vagy 1-2 gyakornokot, diákmunkást alkalmazva. Ezek a dolgok sokszor teljesen átláthatatlanok, mert sok helyen normális impresszum sincs, max. egy cégnév, esetleg egy e-mail-cím, de a felületes olvasó elhiszi, hogy a lap mögött egy normális szerkesztőség áll. Persze, mint az én példám is bizonyítja, a szakmai múlt sem garancia, de azért ismerek normális újságírókat, akik ismerik és betartják az írott és íratlan szabályokat és az etikai kódexet.

Bejegyzés: Amikor lenyúlják az írásod - Egy-két szó a plágiumról

Aron_son · https://busworldblog.com 2020.12.01. 13:08:03

@Szonday Szandra: Tényleg nem őrdöngösség, de elképesztő lusta "újságírókra" bukkanok rendre. Dolgozni nem akar, de a lájk azért zsákszámra dőljön be az ablakon.

A múlt héten egy retusált fényképemet használta fel egy feltörekvő online híroldal egy friss írásuk színesítéseképpen. "Véletlenül" a nagy sietségben (ez volt a válasz, amikor kérdőrevontam őket) lemaradt a forrásmegjelölés. Annyira "siettek", hogy azért akadt idő a kép bal sarkából a vízjelemet és az oldalam elérhetőségét levágni. :) Elküldtem nekik a saját adatvédelmi nyilatkozatukat, mely igen szigorú volt a fényképek felhasználását illetően: kizárólag írásbeli hozzájárulás, blabla. Sajtóetika? Kettős mérce? Ezek után egy ilyen oldalnak miért higgyek el bármit, és miért ne jelentsem, mint dezinformációs oldal? Honnan tudjam, hogy nem ugyanúgy készült az összes többi írásuk?

Ugyanez jutott eszembe, amit írsz. Biztos úgy gondolták, á, kis zugblog, úgy sem talál ránk, meg nekünk sem kell referálni rá. Ez nagyon elszomorító hozzáállás.

A Facebook-on a szerzői jog megsértésének jelentése elég körülményes, mitöbb, a leírás sem tiszta, hogy az általam készített (és retusált) fotó most akkor szerzői jogvédelem alá esik az amerikai szabályozás alapján vagy sem.

Szólni kell, jelenteni kell, nem belenyugodni. Egyetértek. Bárki írhat, de nem mindenki tudja, hogy vannak szabályok és egy netikett.

Bejegyzés: Amikor lenyúlják az írásod - Egy-két szó a plágiumról

Szonday Szandra · https://www.facebook.com/szondayszandraoldala/ 2020.11.30. 23:56:21

@Jumbóka: Szia, nagyon köszönöm a hozzászólásod és a linket! Jól tetted, hogy Te is szóltál az illetékeseknek - elég hajmeresztő, hogy képesek voltak a saját logójukat rányomni a képre... Viszont azt gondolom, annyira nem fehér terület ma már az internetes szerző jogok kérdése, nem olyan nehéz megismerni és betartani az alapvető szabályokat, amik nagyrészt hasonlóak, mint "offline". Szerkesztőként is dolgozom online folyóiratnál, és rettentően figyelünk arra, hogy minden kép jogtiszta legyen, még akkor is ellenőrizzük őket, ha "ingyenes" oldalról szedtük le őket, mert ott is előfordulnak hibák. Szóval ez nem olyan nagy ördöngösség!
A másik, amit írtál, valóban így van: az ember nyilván nem rohan azonnal ügyvédhez, de nagyon nem mindegy, ki hogyan reagál egy felszólításra. És engem most nagyon felháborított, milyen módon kommunikált velem az a szerkesztő, aki egykor egy nagy sajtóorgánumnál dolgozott. Neki bizony illene tudnia, mit jelent a szerzői jog...

Bejegyzés: Amikor lenyúlják az írásod - Egy-két szó a plágiumról

Jumbóka · http://lepcsohazonkivul.blog.hu/ 2020.11.30. 23:44:35

Abszolút támogatandó minden olyan kezdeményezés, ami a plágium ellen irányul! Nyilván a konkrét eset függ a körülményektől. Nem kell azonnal ügyvédhez rohanni, de a kulturált szóvá tétel minden esetben indokolt! Minden, ami e után következik az a reakció függvénye. Nekem egy képemet vették „kölcsön”, amit egy bejegyzésem illusztrációjaként „kattintottam”. Kicsit küzdeni kellett a forrásmegjelölésként, de megérte. Természetesen egy blogbejegyzésben „emlékeztem” meg róla, amiből a megoldás is kiderül: lepcsohazonkivul.blog.hu/2020/11/30/a_kisember_plagiuma

Bejegyzés: Amikor lenyúlják az írásod - Egy-két szó a plágiumról
süti beállítások módosítása